Tripleta: cuerpo, mente y espíritu. Es simple. ¿Por qué complicarlo?.

 Tripleta CUERPO-MENTE-ESPIRITU

Resumen: En el libro 12 Pilares de Jim Rohn y Chris Widener, una novela que te inspira para llevar tu vida a un nivel más alto, para convertirte en lo mejor que tu puedes llegar a ser.  

Muy sencillo si quieres TENER, debes SER, luego HACER, y ahí si, vendrá TENER, este es la ruta, el camino, la vía, llámalo como quieras, es la ley del universo, como la de la gravedad de Newton y no la podemos cambiar, así de simple y de sencillo.

Hoy quiero que analicemos el pilar # 2…

Ok, aqui va el segundo…

Nos dice que vivamos una vida saludable ya que la imagen que proyectamos es un reflejo de nuestro interior. Y vaya que si es verdad esto, muchas veces tenemos tribulaciones y por mas que las queremos esconder, enseguida alguien nos pregunta: Que te pasa?

El pilar numero 2 es BIENESTAR TOTAL y el cree que se llama salud tridimensional.

Que es eso? te preguntaras…

Cuando la mayoria de las personas hablamos de salud solo se piensa en el bienestar fisico, pero hay mucho mas que esto. Ya que cada persona estamos hechas de tres partes: el cuerpo, el alma y el espiritu.

Estas son las tres dimensiones… Y debemos trabajar las tres, ya que son interdependientes o son interdisciplinarias:   

1. Tu Cuerpo, ok es lo obvio.   

2. Tu Alma, es basicamente tu intelecto y nuestras emociones.   

 3. Tu Espiritu, que es la parte designada para ser eterna.

Hay que tener un balance entre los tres, Estas tu balanceado?

Tu cuerpo, que haces por el? Estas en buena forma? haces ejercicio? Lo cuidas? Camina aunque sea media hora al dia, bebes la suficiente agua? Y que es suficiente agua? Es = a la mitas de tu peso en libras, en onzas de agua. Mas facil pesas 160 libras, la mitad de tu peso es 80 libras, eso es igual a onzas es decir 80 onzas de agua. Un vaso tiene 8 onzas de agua, conclusion debes tomas 10 vasos de agua al dia.

Facil verdad?

Tu Alma, Que haces por ella? Cuanto lees, cuanto tiempo le dedicas al dia a ver television o a instrirte?

Tu Espiritu, Creciste con alguna influencia espiritual? Dedicas alguna parte de tu vida a ir a la Iglesia, o como se llame en tu religion? Lee algo sobre tu vida espiritual. Este es un buen comienzo.

Si te concentras en mejorar las tres areas, cuerpo, mente y espiritu; cada una se fortalecera y por consiguiente fortalecera a las demas. Recuerda que todas estan unidas, interrelacionadas y reflejan lo que tu eres.

En resumen: En tus manos y solo en tus manos esta el mejor estas tres importantes partes de ti…

Tu CUERPO – Tu MENTE – Tu ESPIRITU, para convertirte en un ser maravilloso.

Me gustaría que me dejaras un comentario sobre este artículo que acabas de leer y también cuéntame un poco y dime cual es su principal frustración, a la hora de ganar dinero por Internet para ser exitoso, YO personalmente estaré contestando tus preguntas y comentarios.

Lo mejor para ti,

Tatiana Escobar

www.webcondinero.com

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